SERVICES AUX
PARTICULIERS

Voici les services que nous vous offrons pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique et de santé!

 

6 piliers pour une santé optimale

Quels sont les objectifs de ce programme?

  • Partir la journée du bon pied.

  • Intégrer facilement du mouvement dans mes journées.

  • Diminuer le stress lié au tâches quotidiennes.

  • Améliorer la qualité du sommeil.

  • Améliorer son alimentation de façon simple.

  • Perte de poids de façon saine et  durable.

  • Avoir une meilleure énergie tout au long de la journée.

  • Avoir davantage confiance en soi.

  • Avoir une attitude encore plus positive.

  • Améliorer la qualité de mes relation inter-personnelles.

  • Se sentir mieux au niveau physique et psychologique.

  • Diminution des douleurs musculo-squelletiques (si applicable).

Qu’est-ce que ça inclus plus précisément?

  • 6 rencontres hebdomadaires consécutives de 30 minutes en ligne ou chez kin Impact.

  • Défis hebdomadaire pour intégrer des changements positifs pour qu’ils deviennent des habitudes de vie.

  • Accès à tout le contenu Bougezmieux. (Entraînement en ligne, capsules santé, conférences, routine hebdomadaire, etc…)

  • Bilan de santé de départ et de fin 

  • Information et vidéo par l’application Hexfit.

Si vous désirez une autre formule, contactez-nous ici!

  • $0.00