OFFRE EXCLUSIVE (ÉLÉVATION 2023) jusqu'au 19décembre

L’approche de Jean-Christophe est simple, des petits gestes faciles à intégrer à votre quotidien qui deviennent des habitudes de vie santé mieux être. Tout d’abord bien sûr introduire la notion de bouger, au moins une activité physique par jour, boire beaucoup d’eau et retarder le café le matin, des trucs pour mieux dormir et mieux gérer le stress. Franchement pour ma part j’ai introduit plusieurs aspects abordés par JC, pas tous mais ceux qui me parlait et que je savais que j’allais maintenir et cela fonctionne mon énergie est bien meilleure ainsi que mon sommeil et je vous parle même pas de mon niveau de stress!! Je le suggère fortement

Stéphanie Bouchard

Directrice générale, Fibres recyclées et biomasse

General manager, Recycled fiber and biomass

Le contenu est simple à comprendre et facilement applicable à notre quotidien où toutes les minutes comptent. L’application de certains petits changements dans nos habitudes de vie peut parfois sembler anodine mais c’est incroyable les bénéfices qu’on en retire sur notre niveau d’énergie et notre bien-être en général.  Je recommande fortement le programme BougezMieux à toutes les équipes de direction d’entreprise. Une équipe énergique, c’est une équipe créative et productive!

Patrick Blanchette

Fondateur Potexio

Si vous désirez vous associer à une des personnes les plus dynamiques, compétentes et professionnelles que je ne connaisse, ne perdez pas la chance de faire équipe avec JC !!!

Alain Daoust, B.Sc.Act

Associé

J’avais tendance à être un « morning hâter » et il était recommandé de ne rien me demander avant que j’aie pris mes 2 cafés. Maintenant, il n’est pas nécessaire d’avoir du café dans le corps pour débuter la journée du bon pied.