Notre équipe
Bougezmieux, quand le bien-être rencontre la performance
Une équipe de professionnels de la santé au service de votre équipe!
Jean-Christophe Poirier
Jean-Christophe Poirier est kinésiologue, spécialiste de l’intégration de saines habitudes de vie, conférencier et ancien joueur de football universitaire. Diplômé en kinésiologie de l’Université de Sherbrooke en 2009-2010, il a depuis approfondi ses connaissances par des études en gestion du stress, en nutrition, en rythme circadien, en création de changement en suivant plus de 3000 heures de formation.
Grâce à ses compétences professionnelles et à son expérience personnelle en tant qu’athlète, il a conçu des programmes d’accompagnement pour les entreprises et leurs employés afin d’améliorer leur qualité de vie et leur performance au travail.
La pratique de l’activité physique a toujours été omniprésente dans ma vie. Pendant toutes mes années comme étudiant, j’ai représenté mes institutions scolaires dans de nombreux sports.
C’est particulièrement en football que je me suis distingué en portant, pendant quatre ans, les couleurs du Vert & Or de l’Université de Sherbrooke. Après avoir obtenu mon diplôme en kinésiologie, j’ai contribué au développement sportif d’athlètes de tous les niveaux. Cette expérience m’a permis de développer une expertise dans l’intégration de l’activité physique dans la vie de tous les jours.
Pendant une année, j’ai travaillé à trouver les meilleures façons d’aider le plus de gens possible. D’où la création de BougezMieux qui vise à offrir un service de première qualité avec les meilleurs professionnels de la santé.
Raphael Lavoie-Brand
Massothérapeute
Depuis 2020, Raphael Lavoie-Brand offre des activités d’automassage sous forme d’ateliers-conférences pour des congrès, des entreprises et des municipalités.
Des milliers de personnes de partout en francophonie ont participé à ses ateliers et cours en ligne, et il offre également des séances guidées en direct en anglais aux États-Unis et en Europe.
Andréanne Martin, Dt.p.
Diététiste-nutritionniste, conférencière et auteure de 3 best-sellers.
L’équipe Andréanne Martin vous accompagne dans la mise en place de projets qui ont pour objectif d’améliorer les habitudes de vie de la population. Santé en entreprise, activités éducationnelles, contenus nutritionnels, soutien et accompagnement auprès des équipes médicales et professionnelles des secteurs publics et privés de même qu’auprès d’entreprises de tous les secteurs, conférences, chroniques et mise en place d’outils technologiques; nous contribuons par ces projets à une meilleure compréhension du rôle de la nutrition dans la prévention et le maintien d’une santé optimale à long terme.
Parce que son expérience, sa connaissance et ses passions seraient trop longues à mettre en texte...
Dr. Éric Simard
Docteur en biologie et chercheur dans le domaine du vieillissement
Le Dr Simard est originaire d’un petit village du Lac-Saint-Jean, d’une famille très modeste. Son père ayant été gravement malade alors qu’il était encore au secondaire, il s’est promis de faire une différence en santé humaine, particulièrement par la prévention. C’est ainsi qu’il décida, en 2013, d’amorcer de nouveaux travaux de recherche sur le vieillissement humain. Auteur de 4 livres sur le vieillissement, le Dr Simard se démarque par son engagement à bâtir des outils et partager ses connaissances pour améliorer la santé de ses proches, mais également de la société.
Sandrine Labrecque
Kinésiologue B.Sc. Coach de yoga
Sandrine est une passionnée de la santé qui prône l'équilibre entre le corps et l'esprit. Avec son expérience comme kinésiologue autant en entraînement privé qu'en animation de groupe, elle apporte une énergie positive aux gens avec qui elle travaille. Son expertise comme professeure de yoga lui permet d'avoir une approche très complète adaptée à chaque personne